Energía eficiente

alimentacion

A menudo se cree que con solo hacer ejercicio tenemos el trabajo hecho para tener el cuerpo que deseamos o los niveles de colesterol y azúcar controlados; pero el ejercicio sin la comida adecuada no nos da la misma cantidad de beneficios que si aprendemos a comer sano. Cuidar nuestro …

Continue reading

DEPORTE 2.0

deporte20

Desde el uso de telas similares a la piel de los tiburones para los nadadores, hasta el campo minado de cámaras con el fin de esclarecer cualquier duda, son los avances de los cuales disponemos hoy en día para el desarrollo de cualquier deporte. Los avances tecnológicos han ido aumentando …

Continue reading

El español ¡Vamos Rafa!

nadal

Se dice así mismo guerrero, y afirma que los buenos guerreros luchan, no hacen alarde de sus victorias. Tener éxito en la vida requiere de la conjunción de muchos elementos que deben conectarse al mismo tiempo. Pero para los atletas parece ser una cosa más bien relacionada con mucha disciplina, …

Continue reading